Записи с меткой ‘Фило дюкан’

Макароны по Дюкану, версия 2.0 (с Атаки, можно заготавливать впрок, без отрубей и ДОПов)

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

Читать далее »



Яндекс.Метрика

Thanks: Funuka