Архивы чередование дюкан рецепты - Рецепты для диеты Дюкана | Рецепты для диеты Дюкана

Записи с меткой ‘чередование дюкан рецепты’

Шоколадные кексы

~~Атака~~

Чередование

Стабилизация

Закрепление

Отруби на 1 день

2 ДОПа — СОМ

Читать далее »

Хачапури на сковороде по Дюкану

~~Атака~~

Чередование

Стабилизация

Закрепление

1/2 ДОПа (крахмал)

2/3 дневной нормы отрубей

Читать далее »

Thanks: Funuka