Архивы рубрики ‘Блины, оладьи’
Оладьи «Пышные» для диеты Дюкана
Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
1/2 ДОПа (крахмал)
дневная норма овсяных отрубей
Тонкие блинчики на молоке с отрубями (с Атаки)
Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
дневная норма клейковины
1/2 нормы овсяных отрубей
Пышные блины на кефире для Атаки
Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
дневная норма клейковины, 1/2 дневной нормы овсяных отрубей
