Оладьи «Пышные» для диеты Дюкана

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

1/2 ДОПа (крахмал)

дневная норма овсяных отрубей

Читать далее »

Воздушное овсяное печенье (с Атаки)

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

овсяные отруби 1/2 дневной нормы

клейковина 1/2 дневной нормы

Читать далее »

Шоколадный соус-пудинг

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

1 ДОП (крахмал)

Читать далее »

Тонкие блинчики на молоке с отрубями (с Атаки)

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

дневная норма клейковины

1/2 нормы овсяных отрубей

Читать далее »

Отбивные из куриных окорочков

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

Читать далее »

Плов из ширатаки

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

Читать далее »

Сметана для диеты Дюкана

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

Читать далее »


Яндекс.Метрика

Thanks: Maketnw