Сыр домашний

 

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

Читать далее »

Шоколадный мусс по Дюкану

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

Читать далее »

Скумбрия горячего копчения за 10 минут

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

Читать далее »

Конфитюр из каркаде

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

Читать далее »

Каша с мясом по Дюкану (с Атаки!)

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

Норма отрубей на 1 день

Читать далее »

Рулет из «классического» бисквита по Дюкану с тыквенным джемом

Атака

Чередование БО/ЧБ

Стабилизация

Закрепление

Без отрубей

2 ДОПа (крахмал)

Читать далее »

Джем из тыквы

Атака

Чередование БО/ЧБ

Стабилизация

Закрепление

Читать далее »


Яндекс.Метрика

Thanks: Maketnw