Пастрома сочная из куриной грудки за 12 минут
Атака
Чередование
Стабилизация
Закрепление
Необходимо:
- Филе от 1 курицы (среднее)
- Специи (хорошо, если в составе есть паприка — она придаст цвет)
- Соль (грудка должна быть слегка пересоленной, тогда в охлаждённом виде будет самое то)
- Чеснок — 2-3 зубка
Рецепт с нашего основного сайта.
Даже менять ничего не пришлось — идеально подходит для диеты Дюкана.
Может быть закуской или вторым блюдом.
Подробное приготовление описано ЗДЕСЬ.
Спасибо за рецепт!! Весь учебный год готовила для бутербродов в школу 🙂