Салат из печени

Атака

Чередование БО/ЧБ

Стабилизация

Закрепление

Читать далее »

Розочки с мясом по Дюкану

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

Читать далее »

Хлеб дрожжевой на клейковине (очень вкусный!)

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

норма отрубей на 2 дня

норма клейковины на 2 дня

Читать далее »

Тыквенные панкейки по Дюкану

Атака

Чередование БО/ЧБ

Стабилизация

Закрепление

норма отрубей на день

1/2 ДОПа (крахмал)

Читать далее »

Супермягкие дрожжевые булочки с клейковиной и псиллиумом

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

норма отрубей на 2 дня

норма клейковины на 2 дня

Читать далее »

Равиоли (пельмени, манты) по Дюкану (с Атаки, без отрубей и ДОПов)

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

Читать далее »

Торт «Фаворит» (шоколадно-кофейно-ореховый)

Атака

Чередование 

Стабилизация

Закрепление

отруби овсяные на 1 день

1 ДОП (крахмал)

Читать далее »


Яндекс.Метрика

Thanks: Maketnw